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萨提亚(北京)教育咨询中心

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日志

 
 

“情绪管理”沙龙——探索情绪从哪里来  

2010-11-23 10:07:08|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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       在日常生活中,对他人于自己的小小失礼,有的人根本不在意,或者虽有不快,却也一笑了之;
  有的人则耿耿于怀,甚至郑重交涉,因而导致冲突;
  有时突然感觉到自己的情绪很难受控制;
  也有时要面对别人莫名其妙的发火。
  人的情绪不仅多种多样,而且变化多端
 

请您与我们一起探索——
  情绪从哪里来
  ——萨提亚模式情绪管理
 

内容介绍:

一、情绪探源
  大部分情绪来自于压力,评估自己目前的压力状态,理清压力的来源。
 

二、了解自己与他人压力下的应对姿态
  用雕塑的方法,呈现个人在压力下的应对姿态,运用冰山解读个人的内在过程;了解团队中其他成员压力下的应对姿态;清晰每种姿态下个人的资源优势。
 

三、如何做到一致性沟通
 

课程重点:
  1. 了解自己习惯性应对压力的模式;
  2. 探索自己的情绪背后的深层原因;
  3. 了解别人莫名其妙的发火也许正是因为你碰到了他身上的按钮;
  4.体验学习一致性的沟通方法。


时    间:2010年11月27日 (周六)上午 9:30—11:30
地    址:石景山中础大厦528(八角游乐园地铁站出口右侧即是)
报名电话:010-88930391、88930392
 

导师介绍:


国家二级心理咨询师
萨提亚太平洋研究院会员现任萨提亚(北京)教育咨询中心主任、咨询师

  曾在多家青少年教育咨询机构从事专职教育、心理咨询工作,先后在北京、天津、河北、河南举办亲子教育讲座,现专门运用萨提亚模式从事个案咨询团体治疗。并深入开发研究萨提亚模式在教育行业领域内的延伸运用课程。

萨提亚治疗模式学习经历:
2005年 萨提亚成长模式文凭班                       蔡敏莉     120小时
2006年 萨提亚模式高级治疗师连续训练课程          约翰.贝曼    168小时
2006年 萨提亚模式治疗专业培训课程                 赖杞丰      48小时 
2006年 萨提亚模式治疗督导                         蔡敏莉      48小时
2006年 萨提亚模式治疗督导                         赖杞丰      24小时
2007年 萨提亚家庭治疗专业训练课程             玛丽亚.葛莫莉    80小时
2007年 萨提亚模式个人成长课程                 玛丽亚.葛莫莉    48小时

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